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OK Body Project 高雄左營健身房擁有最先進的健身器材，從重量訓練、有氧運動到自由重量區，應有盡有。無論你是健身新手還是資深訓練者，都能找到最適合自己的訓練方式。
我們擁有經驗豐富的專業教練團隊，提供一對一指導，根據你的身體狀況與目標量身打造訓練計畫，幫助你更有效率達成健身目標。
除了專業，我們也重視會員的整體體驗。高雄左營健身房 OK Body Project 提供明亮寬敞的運動空間與乾淨整潔的更衣淋浴設施，讓你在每一次訓練後都能感受到放鬆與滿足。
無論你是想增肌減脂、改善體態，還是培養規律運動習慣，OK Body Project 高雄左營健身房都是你的最佳夥伴。歡迎預約參觀或體驗課程，現在就加入我們，一起打造理想的健康生活！
經歷：
「每一拳，不只是揮出去，更是在擊退你的猶豫與害怕。」
澎澎教練原本是護理師，曾看過太多人因缺乏運動而失去健康。後來，她愛上了拳擊，從興趣一路打進比賽場，成為拳擊比賽的常勝軍。
她曾協助一位壓力極大的全職媽媽，從害怕流汗、不敢走進健身房，到能揮出第一拳、完成第一堂拳擊有氧，並慢慢養成規律運動的習慣，連心情都比以前輕鬆許多。
澎澎相信，運動不只是身體的改變，更是幫你找到生活的出口與力量。
擅長領域：
